توصیه های لازم به زائرین در دهه پایانی صفر

مشاور اجرایی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: زائران پیاده از حمل غذاهای نذری جهت استفاده در ساعاتی دیگر خودداری کنند؛ زیرا این غذا در فاصله دو ساعت از دریافت؛ غیر قابل استفاده می شود.

دکتر احتشام فر در گفت‌وگو با وب دا؛ در خصوص اقدامات کمیته بهداشت سلامت، محیط زیست و خدمات سفر استان، گفت: معمولا چالش هایی که در این ایام با آن روبه رو هستیم به دلیل عدم آگاهی مردم شکل می گیرد؛ که تلاش می شود با ارائه اطلاعات لازم از طریق رسانه ها بر رشد این آگاهی بیفزاییم.

وی ادامه داد: در دهه پایانی ماه صفر، تلاش ما ایجاد آمادگی لازم در راستای ارائه خدمات مناسب به زائران است و بر این اساس برنامه های ویژه دانشگاه علوم پزشکی مشهد از شانزدهم آبان ماه جاری آغاز و تا اول آذرماه ادامه خواهد داشت.

دکتر احتشام فر ضمن تاکید بر اهمیت ارائه خدمات مناسب در دهه پایانی ماه صفر، گفت: معاونت درمان دانشگاه از تمام ظرفیت درمان در بخش های دولتی و خصوصی استفاده خواهد کرد تا زائران پیاده در درمان بیماری های خود با مشکلی روبه رو نشوند و این در حالی است که در حوزه بهداشت نیز ماموریت ها و مسئولیت ها تعریف و کارشناسان و ناظران کار خود را به خوبی دنبال می کنند.

زائران پیاده اقدامات لازم قبل از سفر را انجام دهند

دکتر احتشام فر به دریافت خدمات مورد نیاز زائران پیاده از هنگام آغاز سفر اشاره کرد و گفت: ما انتظار داریم زائران پیاده اقداماتی را قبل از سفر پیش بینی و سپس حرکت خود را آغاز کنند؛ تا مشکلات کمتر و زیارتی دلچسب تری داشته باشند.

وی تاکید کرد: فردی که بیماری مزمن دارد قبل از سفر بهتر است نزد متخصص رفته و وضعیت سلامتی جسمی خود را مورد بررسی قرار دهد و سپس با هماهنگی کامل به سمت مشهد سفر کند.

بیماران دیابتی و فشارخونی داروهای خود را به همراه داشته باشند

 مشاور اجرایی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار داشت: فردی که بیماری قند و فشارخون دارد نمی تواند داروی خود را در سفر کنار بگذارد؛ بلکه باید با مشورت پزشکی که زیر نظر وی بوده است سفر خود را آغاز کند و دارو، دفترچه بیمه، لباس مناسب، وسایل شخصی و... را همراه خود داشته باشند.

دکتر احتشام فر ابراز داشت: لباس و کفش مناسب در سفر بسیار دارای اهمیت است زیرا زخمی شدن پا و عفونت کردن آن ممکن است آسیب جدی به سلامت فرد بزند.

میزان پیاده روی به اندازه توان شخصی باشد

وی اضافه کرد: میزان پیاده روی زائران باید بر اساس توان شخصی باشد نه بر اساس برنامه قبلی؛ زیرا با ایجاد فشار، فرد در معرض بیماری های نگران کننده قرار می گیرد.

مشاور اجرایی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد به همراه داشتن مهر و جانماز شخصی را در کاهش انتقال بیماری و عفونت ها موثر دانست و تصریح کرد: بسیاری از زائران امام رضا(ع) از سفر پر برکت کربلا به شهر مشهد می آیند و ممکن است بیماری هایی را با خود به داخل کشور منتقل کنند؛ مجاورت این افراد با زائران امام رضا(ع) در انتقال بیماری ها تاثیر گذار است.

زائران پیاده با استفاده از ماسک مانع انتقال بیماری های ویروسی به دیگران شوند

 دکتر احتشام فر با تاکید بر رعایت فاصله لازم با افراد سرماخورده و ناقل بیماری های ویروسی، گفت: زائران مراقب باشند که در طول سفر از ماسک استفاده کرده و در تلاش باشند تا ویروس های بیماری زا را در اجتماعات کاروانی و محیط های سر بسته منتقل نکنند.

وی یکی از نکات مهم در سفر زائران پیاده راحرکت زائران در طول روز و روشنایی دانست و بیان داشت: برای ما دچار سانحه شدن حتی یک نفر به دلیل حرکت در شب و تاریکی قابل قبول نخواهد بود و از این نظر باید مدیران کاروان ها تلاش کنند تا در زمان تاریک شدن هوا در نزدیک ترین ایستگاه اسکان زائر مستقر و اجازه ادامه حرکت را به کاروان ندهند.

مشاور اجرایی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابراز داشت: هر چند پیش بینی وجود خودروهایی جهت انتقال کاروان های در راه مانده جهت انتقال به ایستگاه اسکان زائران در زمان تاریکی تعبیه شده است؛ اما داوطلبان و زائران بیش از همه باید در این خصوص مراقبت داشته باشند.

آب آشامیدنی و غذای سالم در طول سفر استفاده شود

 دکتر احتشام فر ابراز داشت: زائران باید صرفا از آب آشامیدنی سالم استفاده کنند و به هیچ عنوان آب نوشیدنی دیگری را حتی با فرض احتمال به سالم بودن، میل نکنند.

وی تاکید کرد: شستشوی ظروف و دست نیز باید با آب سالمی که از سلامت برخوردار است صورت گیرد و نباید با بی دقتی دهان و صورت خود را با هر آبی شستشو بدهیم.

 مشاور اجرایی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد: در بحث غذا نیز در دوره ای آموزشی در حوزه بهداشت، نکات لازم در اختیار مدیران، رئیسان و رابطین کاروان های زائران پیاده قرار داده شد تا رفتار افرادی که در حوزه غذا فعالیت می کنند کنترل شده و این افراد دارای کارت بهداشت و سلامت باشند.

دکتر احتشام فر استفاده از کمپوت های تاریخ گذشته را نگرانی دیگر مسئولان سلامت مردم در استان دانست و افزود: اگر کسی می خواهد کار خیری انجام دهد، باید از بهترین مواد در این راستا استفاده کند. ما حق نداریم از چیزی که بنا است دور ریخته شود در مسیر کار خیر استفاده کنیم.

خیرین از توزیع مواد خوراکی تاریخ مصرف گذشته خودداری کنند

 وی تاکید کرد: خیرین در این راستا نگران سلامت زائران امام هشتم(ع) باشند و از توزیع مواد خوراکی که حتی یک روز از تاریخ انقضای آن گذشته است خودداری کنند.